magic-cube-cube-puzzle-play-54101

Cubo de Rubik

Somos una sociedad (Venezuela) muy extraña en algunos particulares. Históricamente los venezolanos han sido considerados como un pueblo feliz, pero todo tiene un límite, y eso se percibe en el día a día; la frustración, el rencor y desinterés ganan terreno. Ahora, la pregunta es; ¿Puede la felicidad, el miedo y la incertidumbre convivir de forma paralela en un mismo fractal? Pues sí.  Así como convive el cubo de “Rubik”.

Sigue leyendo

Anuncios

Cubo de Rubik

5 diferencias entre tristeza y depresión

depresion

En vista de que muchas personas aparentemente han mostrado dudas con respecto a las diferencias entre depresión y tristeza; hemos decidido simplificar un poco para darle herramientas que permitan “identificar” la enfermedad y ofrecer ayuda a conocidos y familiares que no quieran acudir a la consulta porque “no están locos”, pecando de ignorancia frente a una patología tan grave como la depresión.

Sigue leyendo

Los Linchamientos

linchamientoHablando un poco de la realidad del país, relucía el tema de las riñas grupales en contra de los que incumplen la ley. La inseguridad se encuentra desenfrenada y desbordada, tanto que la policía y los entes estatales no se dan abasto en su labor de mantener tranquila a la población, generando un estado de sosobra y frustración. El Venezolano común que no se calma con ser un espectador “pendejo” ha asumido la cruenta actitud de despedazar y amedrentar a los criminales mediante castigos brutales. Tal es el caso del asaltador de autobuses que fue quemado vivo para la vista de los implacables ajusticieros o los recurrentes linchamientos producidos en el metro hacia carteristas o ladrones.
La naturaleza humana esconde impulsos agresivos que hemos podido controlar parcialmente canalizándolos hacia profesiones, deportes o inclusive riñas de naturaleza esporádica. Cuando una persona puede o se siente en libertad de desatar su frustración hacia un individuo particular, se produce una expresión  desmedida (tomando en cuenta que esta es un acumulo de todas las dificultades cotidianas aunadas a la propia biología humana). Ocurre entonces que por un intento de producir miedo hacia los delincuentes, fomentamos la utilización de métodos inseguros y arbitrarios que a la larga formarán más delincuencia.

Sigue leyendo

Seminario: Rompiendo Mitos Psiquiátricos

postertwo2.5Los invito cordialmente a todos a participar en el seminario que estaré impartiendo durante 5 semanas desde este 1 de abril en la sede de Caracas Medical Center en el CC Galería el Recreo los viernes de 6 a 7:30 pm .

Está dirigido especialmente a profesionales de salud, con el objetivo principal de  brindarles información precisa y detallada de cómo atender a pacientes con patologías mentales.

¡En la imagen pueden ver el temario, el costo e información adicional!

Sin duda alguna es toda una inversión, espero sus comentarios

¡Nos vemos este 1 de Abril!

Danielle Gerardino

Médico Psiquiatra

 

 

La libertad: Un punto clave en la salud mental por Daniel Villalpando

Hoy quiero compartirles un excelente post de nuestro colaborador el psicólogo Daniel Villalpando acerca de la libertad de nosotros mismos y del perseguir nuestros sueños, de verdad espero que lo disfruten tanto como yo, aquí les va:

La libertad: Un punto clave en la salud mental

lib2

Es claro que perseguir nuestros sueños tiene un altísimo precio, hasta donde sé son pocos los que logran alcanzar sus más anheladas metas, esto debido a que hay que hacer sacrificios constantemente y debemos definir o reorientar nuestro camino a cada momento. Por supuesto esto está lejos de la aparente comodidad de permanecer en un trabajo, en una carrera universitaria o en un grupo social en el que no nos sentimos cómodos, pero que nos brinda cierto confort, porque el sacrificar nuestros planes por una estabilidad pasajera trae sus consecuencias a futuro. Sigue leyendo

Análisis de IntensaMente (Parte II)

intensamente-manejo-emociones

Al caer felicidad y tristeza al fondo de los pensamientos, buscan una manera de volver a la cabina central. Varios acontecimientos curiosos ocurren, como la vuelta varias veces al mismo comercial o la aparición de la memoria profunda, la cual se encuentra aparentemente debajo de toda la estructura cerebral, como diciendo “si se cae la estructura, pasaras al olvido”. Algo interesante que acotar, a decir verdad, por su referencia a las enfermedades degenerativas como el Alzheimer.

Sigue leyendo